Diabetes typ 2

diabetes typ 2

2014-12-18 05:33 #0 av: anja 22

hej god morgon mitt fråga vad äta ni på frukost?

Anmäl
2014-12-18 11:25 #1 av: [jumperlio]

Jag är inte en stor frukostätare, men något måste man ju få i magen.
Oftast äter jag ca 2 dl mild yoghurt med torkade bär och nötter på samt en kopp te. 

✎ Sajtvärd på diabetes ifokus

Anmäl
2015-01-11 14:24 #2 av: Eine

Havregrynsgröt med kanel och bär ,lite mjölk till.  1 -2 ägg och en hård macka med tomat eller massor av gurka på.

Djäknens Cornish Rex,German Rex och Turkisk Angora

Anmäl
2015-01-11 17:59 #3 av: Blue_Lugia

Dum fråga men hur reagerar man som diabetiker på torkade bär?

Anmäl
2015-01-12 12:43 #4 av: [jumperlio]

#3 Jag reagerar faktiskt bättre på torkade bär än om jag äter färska.
Dock torkar jag dem själv så är inte socker och dylikt med i torkningsprocessen - bara lite solsken Glad

✎ Sajtvärd på diabetes ifokus

Anmäl
2015-01-13 15:30 #5 av: Record

Två kokta ägg (160 gr) med en ordentlig klick majonäs på varje, därtill en skiva varmrökt sidfläsk, te med kokosfett. Detta står man sig på tills fram i kväll. Med ett lugnt o fint blodsocker hela dagen.

Anmäl
2015-08-07 19:16 #6 av: edsjo

Hej.

Själv så har jag svårt att frukost på morgonen och gillar inte att stressa. Så brukar äta knäckebröd med pålägg och ett glas mjölk eller fil och flingor med färska blåbär.

Funkar bra för mig och håller sockret bra fram tills lunchen, runt 11-12 tiden.

Häls Edit

Anmäl
2015-08-07 22:17 #7 av: Record

Äter man riktigt bra så får du bra IQ och vad man får äta som diabetiker.

http://forum.kostdoktorn.se/topic/7200-iq-test-p%C3%A5-vanlig-kontra-ketogen-kost/

Anmäl
2015-08-16 22:17 #8 av: Marliis

Jag äter starkt kaffe med smör och kokosolja, mixat med stavmixer.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.