
Kolesterol?
För ett tag sedan lyssnade jag och ca 400 andra kvinnor i olika åldrar till Sanna Ehdin
Hon fick många att lystra när hon lade upp en bild där det stod att kolesterol inte är farligt och att "dom" har lurat oss hela tiden.
I sin Sannas Matbok skriver hon massor om kolesterol och att det är väldigt viktigt för kroppen.
1. Kolesterol används i kroppen för att tillverka vissa nödvändiga hormoner, vitamin D och gallsalter.
2. Kolesterol används i kroppen för att kontrollera serotonin i hjärnan
3. Kolesterol används för att reparera skador i kroppen.
4. Kolesterol är en antioxidant
5. Kolesterol finns massor av i modersmjölken för att barnet ska få en normal utveckling av hjärnan.
Detta kan ju inte vara farligt.
Läs mera här
//Karin

Bra och intressant…. och sant. Skulle jag tro!

Uffe Ravnskov har använt en stor del av sin tid till att bevisa kolesterolets betydelse. Läs gärna hans bok "Kolesterol är nyttigt"