Något jag tycker är positivt är att jag äntligen börjar tänka på vad det är jag stoppar i munnen.
Inte bara sitter och stoppar in, tuggar och sväljer och sen borta ur minnet.
Även också det att jag äter nyttigare och att godiskontot har sjunkit rejält, fast de pengarna går väl till sallad och grönsaks inköp istället! 😉😁

Du får regelbundna hälsokontroller. Du har ingen gravt "begränsande" sjukdom som gör att du är sängbunden, har talsvårigheter eller aldrig mer slipper och gå på en sandstrand! Du kan bli en hejare på "hälsosamma matval"!

Jag som inte gillar sötsaker, kakor, bakelser, tårtor, semlor, kubb, sylt , kräm, marmelad och en massa annat sött tycker att det är skönt att kunna skylla på diabetesen ibland.
Har till och med börjat tvinga mig själv att säga att för det första tycker jag inte om och för det andra är jag diabetiker. :-)

#3. Måste fråga, vad äter du som "godis"?

#4: Grönsaker, nötter och ost funkar bra! Och så choklad nån enstaka gång!

👍

Att jag o hela familjen har blivit mer hälsosammare