Diabetes typ 2 är en väldigt komplicerad sjukdom och det är ju inte bara kosten som påverkar. Om det vore så, skulle det nog finnas riktiga riktlinjer.

Sen är det ju en ond cirkel där det ena leder till det andra. Stress har en oerhörd verkan eftersom stresshormonerna stoppar insulinets verkan. Att sova för lite ger stress. Och depression finns hos många tvåor, men det pratar man inte så mycket om. Och fetma.

Stress, deppighet, fet… näe, man hinner inte, vill inte, törs inte vistas bland folk, men vad kommer först?

Kaffet är intressant, vad är det i kaffet som hjälper. Det är inte koffeinet, eftersom koffeinfritt kaffe också gav effekt.