Etikettkost
Läst 2614 ggr
urfaren
2012-08-20, 11:41

Bra mat för människor med diabetes?

Min sambo har typ 1 diabetes. Vill gärna ha lite bra tips på vad för mat som är nyttig och vad man ska undvika förutom socker?

Lina - Medarbetare på Cocker spaniel i fokus

Julialex
2012-08-22, 16:42
#1

Jag är typ etta och mår allra bäst och har allra bäst värden när jag äter LCHF. Kör en ganska enkel LCHF där jag äter alla slags grönsaker utom majs och ser till att få i mig fett genom att byta ut alla lightprodukter mot orginal (inte läsk då Flört ). Undviker all slags potatis, ris och mjölprodukter.

Sedan fungerar det såklart olika för alla. Lärde nyligen känna en tjej som är exakt lika gammal som mig (men haft diabetes 8 år längre) och hon tar lika lite måltidsinsulin till pasta som jag tar till en LCHF-rätt. Tyst

http://julialex.blogg.se

Upp till toppen