Alternativa behandlingsmetoder mot diabetes?
Är det någon som provat någon alternativ behandlingsmetod mot diabetes?
Vilken/vilka? Resultat?
Vad menar du med alternativa behandlingsmetoder? :)
Jag äter lågkolhydratskost/liberal LCHF, vilket ju inte ingår i traditionell diabeteskost/-vård åtminstone.
//Jessie
Om det finns några hade det varit intressant att veta.
Igår gjorde jag ingenting och blev inte klar, så jag fortsätter idag!
#1: Kan du berätta lite kortfattat om denna kost.
#2: Jag har precis börjat äta homeopatmedel mot diabetes. Men det är för tidigt att säga om det hjälper.
Kan rapportera längre fram. :)
#3 Kortfattat innebär det att man minskar kraftigt på kolhydraterna, vilket är det som främst ökar blodsockret. Istället äter man mer fett. "Normalkost" är någonstans kring 200-300 gram kolhydrater per dag. Liberal LCHF max ca 50 gram och strikt LCHF max 20 gram. Lågkolhydratkost är ett samlingsnamn.
Det jag äter är kött, fisk, ägg, mejeri och grönsaker. Jag äter inte ris, pasta, potatis, mjöl/spannmål eller socker (läsk, saft, godis, bakverk osv.)
För mig ger det ett lågt och fint blodsocker men även andra hälsofördelar.
Vill du läsa mer tycker jag DietDoctor har bra grundläggande information:
https://www.dietdoctor.com/se/lchf
//Jessie
- Redigerat 2022-11-21, 11:10 av Scorpio97
#5: Tack.