Kaffe och te bra mot diabetes T2
På Diabetesportalen finns en forskningsrapport om att tre koppar kaffe eller te om dagen nästan halverar risken för att få diabetes typ2. Ingen riktig förklaring, mer än att det kan finnas antioxidanter i dryckerna som minskar risken för insulinresistens.
Undersökningen har följt ca 38 000 vuxna och har pågått i 10 år, så det verkar ju trovärdigt.
Det var inte bara grönt te, som man hört förut, utan te överhuvudtaget.
//Karin
Här är en lite utläggning av min favoritproffessor!
"Sammanfattningsvis
ger kaffe upphov till akuta effekter som
inte verkar så gynnsamma ur metabol och
kardiovaskulärt hänseende exemplifierat
med blodtrycksstegring, lipolys och stegrat
blodsocker om man samtidigt intar kolhydrater.
Å andra sidan innehåller kaffe komponenter
som verkar hjälpa till att minska
risken att öka i vikt som på lång sikt kan
passa med att de i de flesta studier man
gjort så skyddar kaffeintag mot diabetes."
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
I samband med en forskning (Lund Universitet 08) kom kaffe frem som skyddande mot bröstcancer pgav den öker cell delingen.Kan den möjligens ha det på insulinproduserande celler också?Jag frågade forskaren men blev henvist till en annan eftersom diabetes inte var hennes felt.Har inte kollat mer om det.
Tur att man dricker 2-3 koppar om dan då!! ska kolla upp det lite mer.Tack Karin20 för att du delar med dig!
2-3 koppar kaffe om dagen… Det är vad jag oftast hinner med innan lunch! En väldigt trött dag kan jag lätt komma upp i en 5-6 koppar kaffe på en dag, och det bara för att inte somna ståendes.
Jennie
Med tanke på hur mycket kaffe jag dricker är det så gott som omöjligt att jag kan få diabetes! 
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.